キッズピラティス

  • こどもの知育に興味がある!
  • こどもの姿勢を良くしたい!
  • こどもの運動神経を良くしたい!
  • 何か習い事をさせたいが何をしていいかわからない

以上のようなことはないですか?

1つでも当てはまることがあればまずはワンコイン体験レッスンにお申込みください!

ビリボピラティスとは

日本幼児体育学会の理論をもとにした幼児のための動作向上プログラムです。

一つの動きに対して、使用する筋力を高め、幼児期に学んでおきたい必要なスキルを身につけるだけでなく、感覚と運動を統合し、脳や神経系の機能を向上できるように、幼児体育の側面からも工夫されたプログラムになります。

対象年齢は、3歳〜9歳位に対応できるように、プログラムが構成されてます。

 

ビリボピラティスのホームページはこちら

ビリボって?

ビリボは2000年にアレックスがデザイン。

スイスで誕生した「遊びの行動学」をもとに作られた子供向けのバランス玩具です。

また、ニューヨーク近代美術館(MOMA)では、bilibo®は永久展示品として展示されています。

 重さは800g、大きさは、縦横奥行き22cm・39cm・39cm、素材は高密度ポリエチレン(100%リサイクル)でできています。

 EUでは、シュピルグードに選ばれるおもちゃで、とても人気があり、厳しい基準であるCEマークもクリアしています。

ピラティスって?

今から約90年前にジョセフ・ピラティスさんによって考えられた、カラダのコントロール法です。

戦争でケガをした人たちのリハビリでピラティスを行うと回復が早まるということで、元々はリハビリとしてはじめりました。

約十数年前に日本に渡って来ましたが、アメリカではかなり前からダンサーやリハビリ目的の人を中心に広まっていました。

最近では数々の芸能人がスタイルをキープするために、ピラティスを行ったり、先日は皇后さまもピラティスで健康維持をしていると記事に載っていたりしてました。

ピラティスは子供から高齢の方まで幅広い世代で出来る運動です。

近年では医療従事者の間でも注目されていて、スポーツ医学の専門誌にも1冊丸々ピラティスのことが取り上げられていました。

ピラティスメソッドは運動学・解剖学的にも理にかなった、全身性で効率的な動きの法則、体幹と四肢の分離運動、動きに対する最適な呼吸パターンが身につく、最も運動効率の高いメソッドです。

 

ビリボピラティス3つのポイント!

料金

体験レッスン     500円

1回       1,500円

月4回      5,000円(一回あたり1,250円)

場所

年少クラスSPECにて行います。

 

年中さん以上のお子様は近くのスタジオをお借りして行います。

MYフィットネス道 うえまちスタジオ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SPEC

私達にお任せください!お問い合わせはお気軽に!

06-6765-8080

06-6765-8080
メールでのご予約はコチラ
受付時間
平日 午前10時〜21時(完全予約制) 
定休日
不定休

〒543-0011大阪市天王寺区清水谷町20-7 ハイツヒルトンパートⅣつじの整骨院内